July 2020

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「自己肯定感を高める方法」この本は自己肯定感の高め方を教えてくれる良い本です。
自己肯定感を高める方法 この本は自己肯定感の高め方を教えてくれる良い本です。 自己肯定感とは、ありのままの自分を認めていくことです。 ありのままの自分を認めることは、大人になった自分には難しいことですが、作者が言う「傷を...
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初めてのプロテイン
ニチエー株式会社さんから発売されている「ソイプロテイン」を購入させていただきました。購入目的は、ズバリ、ダイエット!‥でしたが、なかなかそれに関しては成果は出ません。もちろんプロテイン以外に食べているからでしょう。 しか...
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